Что мы едим, носим, смотрим?

Диета строгая, а потому требующая особой решительности. Иначе выдержать неделю будет очень сложно. Потерпите – через несколько дней желудок сократится, и вы почувствуете облегчение. Ужинайте не позднее 18 часов.
     Меню на каждый день:
     Завтрак. 100 г обезжиренного творога с кусочками свежих фруктов, чай без сахара.
     Обед. Нежирная рыба, овощной салат, любой фрукт (половина банана).
     Ужин. Кефир, 1-2 тоста из черного хлеба.