Առաջարկվող դիետան խիստ է, ուստի պահանջում է հատուկ վճռականություն, այլապես հնարավոր չի լինի դիմանալ մեկ շաբաթ:
Ամեն օրվա ճաշացանկ Նախաճաշ. 100 գրամ անյուղ կաթնաշոռ, կտրատած մրգեր, առանց շաքարավազի թեյ:
Ճաշ. Անյուղ ձուկ, բանջարեղենային աղցան, ցանկացած տեսակի միրգ (կես բանան):
Ընթրիք. Մածուն, 1-2 կտոր սև հաց: