Խնդրում ենք սպասել...
Այսօր`  երկուշաբթի, 20 նոյեմբերի, 2017 թ.
Ավանդների տոկոսադրույքը`  
Հայկական դրամ
14.00%
,
ԱՄՆ դոլլար
6.50%
,
Եվրոպական Եվրո
4.00%
,
Ռուսական ռուբլի
9.00%

Ի՞նչ ենք ուտում, հագնում, դիտում

Վիտամին D-ի պահանջն ամենից շատ զգում են սուրճ և սև թեյ օգտագործողները

01:10, երկուշաբթի, 06 նոյեմբերի, 2017 թ.
Վիտամին D-ի պահանջն ամենից շատ զգում են սուրճ և սև թեյ օգտագործողները
     Գիտնականները հայտնել են, թե ինչով է վիտամին D-ն օգտակար մարդու օրգանիզմի համար և ինչի կարող է հանգեցնել դրա պակասը: Ինչպես հայտնի է, վիտամին D-ն անհրաժեշտ է օրգանիզմին ոսկորների բնականոն աճի և ձևավորման համար:
     Վիտամին D-ն այն միակ վիտամինն է, որը կարող է հագենալ արևի լույսի ազդեցության միջոցով: Սակայն կարելի է օգտագործել նաև սննդի միջոցով: Օրինակ, դա կարող է լինել սաղմոնը, ձողաձուկը, պանիրը, կարագը, թթվասերը, ձուն, լյարդը:
     Այս վիտամինի պակասը հանգեցնում է մի շարք հիվանդությունների, այդ թվում դեպրեսիվ խանգարումների զարգացմանը: Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է հաճախ դուրս գալ փողոց, հատկապես, արևոտ օրերին:
     Ի դեպ, վիտամին D-ի պահանջն ամենից շատ զգում են սուրճ և սև թեյ օգտագործողները:
9808 | 0
|
Հավանե՛ք և բաժանորդագրվե՛ք
Facebook
ВКонтакте
ՄԱՄՈՒԼ.am