Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կանաչ թեյի թուրմը նպաստում է նյութափոխանակությանը և կարող է օգնել` նվազեցնելու քաշը: Կանաչ թեյը պարունակում է մեծ քանակությամբ բնական կոֆեին, որն էլ արագացնում է նյութափոխանակությունը 15-20 %-ով: Բացի այդ, ըմպելիքը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և օգտակար նյութեր. PP, K, C, B, P վիտամիններ, ցինկ, ֆտոր և այլն: Թեյը դրական է ազդում նաև մարդու տրամադրության վրա:
Այս թեյը կարող է թույլ տալ խուսափել ստամոքսի, ենթաստամոքսային գեղձի, միզապարկի, ձվարանների քաղցկեղից: